Turnen - Gymnastik

Gudrun Ehren
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VfB Hermsdorf e. V. Turnen-Gymnastik



Liebe Vera!

Über ein halbes Jahrhundert warst Du maßgeblich an den Geschicken des VfB Hermsdorf beteiligt.
1948 warst Du Mitbegründerin der Gymnastikabteilung, bist bei Fastnachtsturnen mit Gruppen aufgetreten, organisiertest Weihnachtsfeiern, Wanderungen und Reisen.
1967 hattest Du die Idee, eine Funkengarde zu gründen.
Die Jugend lag Dir immer besonders am Herzen.
Durch Deine Initiative konnten von
1970 bis 79 Jugendliche am Gruppenwettstreit Deutscher Turnvereine teilnehmen.
1978 hast Du den Gymnastiktreff für Jedermann am Sonntag ins Leben gerufen und
1979 den Anfang zur Schwimmabteilung aus Turnern gebildet.
1988 wurde unter Deiner Beteiligung mit Wassergymnastik begonnen und
1989 hast Du zusammen mit Lothar Herz die ersten Ferienspiele organisiert.
Außerdem hast Du an vielen Gymnastikaufführungen und Turnfesten teilgenommen.
Aus gesundheitlichen Gründen gibst Du nun die Tätigkeit als Übungsleiterin ab.

Im Namen der Turn/Gymnastik-Abteilung danken wir Dir für Dein Engagement und Deinen aufopferungsvollen Einsatz.
Wir wünschen Dir viel Gesundheit und dass wir Dich noch oft bei Veranstaltungen begrüßen können.

Die Seniorengymnastik am Donnerstag 18-19 Uhr übernimmt ab sofort Karoline Hochbruck, ebenso den Gymnastik-Treff am Sonntag 10-11 Uhr.
Die Wassergymnastik Mittwoch 19:45-20:30 Uhr wird von Margot Kroworz geleitet.


10 Jahre Tanzgruppe Hermsdorf

Zu einem fröhlichen Tanznachmittag trafen sich die Mitglieder der Tanzgruppe von Schijo Stabenow am 3. Juni 2003 im Saal der evangelischen Kirche in Hermsdorf.
Es bestand Grund zum Feiern, denn vor 10 Jahren - im April 1993 - wurde diese Gruppe - hervorgerufen aus einigen Mitgliedern der Seniorengymnastik des VfB Hermsdorf - gegründet. Mit netten Worten erinnerte Schijo Stabenow an die Anfänge ihrer Arbeit als Tanzleiterin und an die ersten Tanzschritte, an die man sich unter ihrer Leitung heranwagte.
Zunächst beteiligten sich die Mitglieder 2 Jahre lang an einer Tanzveranstaltung, die der Turnerbund unter der Leitung von Sigrit Hein einmal monatlich anbot.
Die Meinung war: das ist zu wenig!
So kam es zur Gründung einer eigenständigen Tanzgruppe.
Waren es anfangs nur 12 Teilnehmerinnen, so wuchs die Zahl von Jahr zu Jahr, und heute zählt die Gruppe 40 Mitglieder!
1 bis 2 mal in der Woche treffen sich die Tänzerinnen zu den Proben und finden Freude in der Gesellschaft und beim Tanz. Natürlich sollte dieses Jubiläum auch gebührend gefeiert werden. Fleißige Helfer sorgten dafür, dass bei einem Glas Sekt, bei Kaffee und Kuchen und vielen Leckereien von Beginn an fröhliche Stimmung herrschte und in den Gesprächen lustige Erlebnisse der zurückliegenden 10 Jahre erwähnt wurden.
Wie das bei Tanzfesten üblich ist, bat die Tanzleiterin alle Anwesenden auf die Tanzfläche. Viele bekannte Tänze wurden getanzt und alle waren mit Freude dabei.
6 Tänzerinnen wurden für ihre 10 jährige aktive Mitgliedschaft mit Blumen geehrt.
Die Gruppe bedankte sich bei Schijo mit einem wunderschönen Blumengesteck für ihre aufopferungsvolle Arbeit. Mit vielen neuen Ideen und tänzerischem Können sowie hohem Engagement gestaltet sie die Übungsstunden abwechslungsreich und freudebetont und begeistert uns damit immer wieder.
Mit herzlichen Worten wünschten wir ihr noch viele Jahre erfolgreiche Tanzleitertätigkeit bei bester Gesundheit zur Freude aller Tanzbegeisterten.
Vielen Dank, liebe Schijo, für diesen harmonischen Nachmittag sagen alle Deine Tänzerinnen.
Hannelore Kitzig


Mitarbeiterreise

Vom 15.-17. August bedankte sich die Abteilungsleitung bei den ehrenamtlichen Mitarbeitern mit einer Reise nach Wismar und der Insel Poel.
Gespickt mit Überraschungen, Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten verlebten wir ein wunderschönes Wochenende.
Alle Mitreisenden bedanken sich herzlich bei Gudrun Ehren und Astrid Reich nebst ihren angetrauten Partnern für die inzwischen professionellen Planung und Organisation.
Wir freuen uns schon aufs nächste Mal.

Sportliche Wanderungen

Bei der nächsten Wanderung haben auch
„Kurzstreckler“ mal wieder eine Chance!


Am 4. Oktober lade ich zu einer einstündigen Führung durch die Stadt Brandenburg ein. Danach fahren wir zum nahegelegenen Ort Reckahn. Im dortigen Schloss lebte im 18. Jhd. Der Sozialreformer Friedrich von Rachow. Seinem aufklärerisch-humanistischen Wirken verdanken wir wesentliche Grundlagen der damals noch in den Kinderschuhen steckenden Schulentwicklung. Während eine Hälfte von uns im Schloss das Schulwesen besucht, erlebt die andere einen 45-minütigen historischen Schulunterricht in einem Klassenraum aus der Zeit um 1900. Dann wird gewechselt. Schließlich kann im „Dachsbau“ bei Kaffee und Kuchen für das leibliche Wohl gesorgt werden.
Treffpunkt S-Bahnhof Hermsdorf um 8:00 Uhr, Rückkehr 17:13 Uhr.
Für Fahrgeld und Führung sind 12,- € erforderlich. Die Teilnahme ist begrenzt!
Anmeldungen ab 22.9. bei Hans Fitzek, Tel. 404 35 40.

Zu den Markgrafensteinen - Felsmaterial der größten „Suppenschüssel“ der Welt geht es am 25. Oktober!
Von Fürstenwalde nach Bad Saarow - Pieskow ca. 17 km.
Wir werden zunächst von Fürstenwalde an der Spree entlang wandern und erreichen nach etwa 2 ½ Stunden den Markgrafenhof in Rauen. Hier, in der Gaststätte mit Bauernmuseum, erhalten wir einige Gerichte, die bei der Anmeldung zur Wanderung bekannt gegeben werden. Nach dieser Rast erklimmen wir gestärkt die gewaltigen Rauenschen Berge mit den Markgrafensteinen. Aus diesen Steinen wurde die Granitschale im Berliner Lustgarten hergestellt. Mit Lust und Laune geht es dann abwärts nach Petersdorf, um dann zum Abschluss in Bad Saarow – Pieskow am Scharmützelsee einzufallen.
Wir treffen uns am S-Bahnhof Hermsdorf um 8:30 Uhr, Rückkehr etwa 18:00 Uhr.
Das Wochenendticket kostet pro Person ca. 6,- €.
Anmeldungen bei Günter Hasler, Tel. 434 10 68.
Von Nichtmitgliedern der TuG Abt. werden jeweils 2,50 € erhoben.


Am 15. November umrunden wir den Schlachtensee und den Krumme Lanke See. Evtl. machen wir noch einen Abstecher zum Waldfriedhof Zehlendorf.
Nähere Infos dazu entnehmt bitte den Schaukästen oder ruft die Wanderführerin Karin Neumann, Tel. 404 05 83 an.

Wichtig!

Wie in jedem Jahr haben sich die Übungszeiten in der Richard-Keller-Schule, Silvesterweg wie folgt geändert:

Wirbelsäulengymnastik bei Erika Schindler:

Bisher Montag 13:30 - 15:00 Uhr,
jetzt Mittwoch 13:30 - 15:00 Uhr
Bisher Dienstag 11:45 - 13:15 Uhr,
jetzt Dienstag 09:40 - 11:10 Uhr
Bisher Donnerstag 09:45 - 11:15 Uhr,
jetzt Donnerstag 13:30 - 15:00 Uhr

Aerobic bei Irmgard Scheutzow:
Findet unverändert Freitag von 11:35 - 12:35 Uhr statt.

Eltern-Kind-Turnen bei Heidi Gorsky:

Bisher Freitag 09:35 - 10:35 Uhr,
jetzt Mittwoch 15:30 - 16:30 Uhr
Gustav-Dreyer-Schule untere Halle
Freiherr-vom-Stein-Straße 31

Zwei ganze und ein halber Sachsenman !

Es war irgendwann im Winter, als Dirk eine Ausschreibung vom Sachsenman in den Händen hielt. Sofort war er von den Distanzen angetan. Nur 3,0 km Schwimmen, 130 km Radfahren und zum Schluss noch 30 km Laufen.
Ist doch easy, dachte er sich. Als er dann noch Rolf Paluch und Carsten Kröcher zum Mitmachen überreden konnte, wurden die drei Meldungen abgeschickt. Nur sehr spärlich befasste sich Dirk in den darauffolgenden Wochen mit diesem Wettkampf. Auch solch merkwürdige Sprüche vom Veranstalter - „Wer diesen Triathlon übersteht, für den ist ein Ironman ein Sonntagsspaziergang“, mochten ihn nicht weiter beunruhigen. Dies sollte sich dann schlagartig ändern, als erste Details vom Streckenprofil bekannt wurden. Das Ziel in Seiffen liegt über 800 m hoch und Gerüchte versprachen Steigungen von bis zu 18%. Na prima. Tolle Idee. Alles Fluchen nutzte nun nichts mehr. Die Laufschuhe wurden in die Ecke gestellt und das Rennrad entstaubt. Sogar ein Probefahren in der Sächsischen Schweiz wurde noch möglich gemacht. Wie im Fluge verging die Zeit und unsere drei waghalsigen standen mit Neoprenanzügen bewaffnet am Ufer einer Kiesgrube in Pirna. War das Schwimmen bei 30 Grad noch recht angenehm, so wurde das anschließende Radfahren zur Härteprüfung. Auf den ersten 45 km ging es hinauf auf 800 m Höhe. Danach pendelten wir ständig zwischen 600 m und 800 m. Während Carsten sein eigenes Tempo suchte, versuchten Dirk und Rolf möglichst lange zusammen zu bleiben. Ein schlauer Mensch sagte einmal:
„Geteiltes Leid ist halbes Leid“. Toller Spruch, aber so richtig geholfen hat er uns auch nicht. Nachdem Dirk immer langsamer wurde und Rolf schließlich davonzog, erreichten doch beide irgendwie die rettende Wechselzone. Nun lagen nur noch 30 km Laufen vor unseren Füßen. Während Rolf den Wechsel gewohnt gut gemeistert hatte, diskutierte Dirk noch lange mit seinem zweiten Ich. Schließlich siegte das Argument, dass man beim Laufen weder ertrinken noch vom Rad fallen kann. Und so machte er sich auf die erfolgreiche Verfolgung von Rolf. Leider konnte Carsten seinen Schweinehund nicht überreden. Er wurde dann doch Opfer der Hitze und beendete mit Kreislaufproblemen das Rennen. Zu diesem Zeitpunkt lagen Dirk und Rolf bereits im Zielbereich auf der Wiese und freuten sich über den Titel Sachsenman. Aber auch Carsten hat tolles geleistet und wird sicherlich einen neuen Anlauf nehmen.


Mereth lag nach 12 Stunden in Führung,


doch leider waren es Deutsche Meisterschaften im 24-Stundenlauf.
In Scharnebeck wollte Mereth Rose ihren Titel in der AK 35 verteidigen. Reiste sie letztes Jahr noch Solo zu den Titelkämpfen, so nahm sie diesmal Dirk und Thomas als Betreuer mit. Als um 14:00 der Startschuss fiel, zog Mereth unbeirrt ihre Runden. Eine Runde war 1,5 km lang und führte durch einen Ortsteil von Scharnebeck. Gewohnt locker und immer lächelnd lief sie Runde um Runde, so dass für die beiden Betreuer nicht fiel Arbeit anfiel. Nachdem sie den Marathon in 4:09 und die 50 km in 4:55 lief, konnte sie sich etwas von der Konkurrenz absetzen. Bei der 100 km Markierung - nach 10:24 - hatte Mereth sogar 5 min. Vorsprung auf die Zweitplazierte. Doch was zu befürchten war, trat nun ein. Während Mereth nur mit viel Mühe und Pausen durch die Nacht kam, konnten einige andere Frauen das Tempo halten. So wurde Mereth über Nacht durchgereicht bis auf Platz sieben. Umso erstaunlicher war es dann, wie sie im Morgengrauen zurück in das Rennen fand und sofort wieder die schnellsten Runden lief. Ob das daran lag, dass Mereth nun nach jeder Runde einen Becher Bier bekam, muss noch weiter untersucht werden. Mereth tat alles mögliche, aber der Rückstand war doch schon zu groß. So finishte sie als 6. Frau und wurde in ihrer Altersklasse Deutsche Vizemeisterin. Überragend auch ihr Endergebnis mit 189,024 km, womit sie einen neuen Vereinsrekord aufgestellt hat. Gerüchten zufolge soll Dirk daraufhin sein Training schlagartig erhöht haben. Aber das sind alles nur Gerüchte. Obwohl, in jedem Gerücht steckt auch ein bisschen Wahrheit.

Letzte News +++ Fabian Syring wird im Dreikampf der 10-jährigen Berliner Vizemeister +++ Dirk Werner läuft beim ersten Rostocker Marathon 2:58 und wird neunter +++ Mereth Rose wurde für die Weltmeisterschaften im 24 h – Lauf nominiert +++

Diese letzte Meldung erreichte uns kurz vor Redaktionsschluss und wird uns sicherlich noch in den nächsten Ausgaben verfolgen.
D.W.

Herbstsportfest am 21. September 2003

Die Kinder aller unserer Abteilungen im Alter bis zu 14 Jahren sind herzlich eingeladen, am Sonntag, dem 21. September 2003 am Herbstsportfest (Abturnen) teilzunehmen.
Beginn: 10.00 Uhr, Antreten 9.30 Uhr.
Ort: Sportplatz Heidenheimer Straße.
Ausgeschrieben ist ein Dreikampf (Weitsprung, 50- bzw. 75- m- Lauf, Schlagballwurf).
Die Leistungen können für das Deutsche Sportabzeichen gewertet werden.
J.-D. Salchow, J. Heese

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Kurs Autogenes Training
23.09. – 09.12.2003
10 Einheiten
Dienstag 20:00 - 21:30 Uhr
im Gymnastikraum der Gustav-Dreyer-Schule,
Freiherr-vom-Stein-Str. 31.
Infos und Anmeldung
Barbara Zimmerer, 403 36 76

Kurs Yoga
ab 24. Oktober 2003
Donnerstag 20:00 - 21:30 Uhr
obere Halle der Georg-Herwegh-Oberschule,
Fellbacher Str. 18.
Ü-Leiter: Jörg Schmidt-Hovehne
Infos und Anmeldung: 404 44 29

Zur Teilnahme an den Kursen ist keine Mitgliedschaft im VfB Hermsdorf erforderlich.
Die Kurse sind kostenpflichtig.