Turnen - Gymnastik

Gudrun Ehren
Roswithastr. 15c
13467 Berlin
Telefon 404 60 04
Postbank Berlin (BLZ 100 100 10) Konto-Nr. 31 31 24-105
VfB Hermsdorf e. V. Turnen-Gymnastik



GYM –
     MOTION

Diese Galavorführung des DTB mit Darbietungen der Weltelite aus Turnen und Gymnastik ist seit vielen Jahren zur beliebten Show in der Vorweihnachtszeit geworden.
In diesem Jahr nehmen an dem „Kinderbild“ 13 Turnermädchen aus unserem Verein teil. Seit April wird unter der Leitung von Michaela Klein und Madlen Mansmann dafür trainiert. Das Kinderbild wird von 300 Kindern des Berliner Turnerbundes gestaltet. Das sollte für jeden VfBer einen Besuch dieser schönen Veranstaltung am 6. Dezember in der Max-Schmeling-Halle wert sein.
Beginn ist um 17:00, Einlass um 16:00 Uhr.
Karten gibt es bei Gudrun Ehren für 10,- €, diese berechtigen auch zur Nutzung der BVG.

Unsere Mädchen, 11-14 Jahre, trainieren jeden Donnerstag von 18-19:30 Uhr in der Gustav-Dreyer-Schule.
Wer Lust bekommen hat, meldet sich bei Kirstin Rönsch, Tel. 504 71 777.


Ein Wochenende mit der Leichtathletiktruppe


An einem Freitag im August fuhr eine Gruppe von 17 Kindern und 3 Betreuern, nämlich Nina, Dirk und Jan, mit dem Bus nach Zinnowitz auf Usedom. Auf dem Campingplatz bauten wir erst einmal unsere Zelte auf. Dabei half jeder, so gut er konnte. Wer danach Lust und Hunger hatte, aß seine mitgebrachten Stullen oder Buletten.
Nun wurden wir in rote, grüne gelbe und blaue Gruppen eingeteilt, damit wir für die folgenden Spiele schon wussten, mit wem wir Punkte sammeln können. Gegen 20 Uhr, es wurde allmählich dunkel, sagte Nina, dass wir noch eine Strandwanderung machen. Es ging durch den Wald an den Strand. Leider hatte ich meine Taschenlampe vergessen und im Wald war es schon ganz schön finster. Also sah ich zu, dass ich immer in Dirks Nähe war, denn er hatte eine große Taschenlampe. Am Samstag gingen wir nach dem Frühstück zum Campingplatz-Restaurant, um einen heißen Kakao zu trinken. Dann liefen wir samt Spielen und VfB-Maskottchen zum Strand. Dort machten wir eine Strand-Olympiade. Dabei mussten wir Tau ziehen, Speer werfen, springen ohne Anlauf, Tennis spielen und Ausdauer laufen. Danach konnte man in der Ostsee baden oder machen, was man wollte. Freizeit ! Nach einiger Zeit gingen wir wieder zum Zeltlager, wo wir im Restaurant Spaghetti mit Tomatensoße aßen. Dann durften wir bis zum späten Nachmittag auf dem Campingplatz spielen, bis Nina und Jan eine Schnitzeljagd vorbereitet hatten. Nach der anstrengenden, aber spannenden Schnitzeljagd haben wir uns unter Dirks Pavillon mit Kartoffelsalat und Würstchen gestärkt.
Am Abend hat Nina noch aus „Harry Potter“ vorgelesen. Wir gingen sehr spät abends in unsere Zelte und schliefen wie die Murmeltiere. Am nächsten Morgen gab es frische Brötchen und Nutella. Nach dem Frühstück bauten wir unsere Zelte ab und konnten noch bis zur Abfahrt auf dem Campingplatz herumtollen. Schließlich fuhren wir wieder mit dem Bus nach Hermsdorf , wo wir von unseren Eltern erwartet wurden. Das Wochenende kam mir sehr lang vor, weil wir so viel erlebt haben. Vielen Dank an alle Betreuer !!!

Mereth Rose gewinnt bei der Europameisterschaft die Bronzemedaille !


In diesem Sommer gönnten sich die kleinen Leichtathleten einen Wochenendausflug nach Usedom. Wer könnte darüber besser berichten, als ein aktives Mitglied aus dieser Gruppe. Also lassen wir die 9-jährige Carla Sternberg zu Wort kommen.

Solide Leistung in Uden


Am 11./12. Oktober hatten zwei VfB’er ein ganz besonderes „Vergnügen“. Sie bekamen die vielleicht einmalige Chance, an einer Weltmeisterschaft teilzunehmen. Wie in der letzten Ausgabe bereits kurz erwähnt, wurde Mereth Rose in die Deutsche Nationalmannschaft im 24 Stundenlauf berufen. An jenem Wochenende im Oktober traf sich nun die gesamte Weltelite in einem kleinen niederländischen Ort namens Uden, um den ersten Weltmeister in dieser Disziplin zu ermitteln. Da man schon einmal das Beste auf zwei Füßen beisammen hatte, wurden gleichzeitig die Europameisterschaften ausgetragen. Gespannt der Dinge, die auf sie zukommen, machte sich Mereth - mit Dirk als Betreuer im Gepäck - auf den Weg. Ein erstes Highlight war dann am Freitagabend die Eröffnungszeremonie. Die Athleten und Betreuer marschierten - angeführt von einem Fahnenträger - unter dem Applaus der Zuschauer in das Stadion ein. Was folgte, war eine kurze aber eindrucksvolle Eröffnungsfeier.
Nach einer Wettkampfbesprechung am nächsten Vormittag galt es sich noch einmal zu sammeln. Denn ab 14:00 Uhr zählte nur noch eines: Laufen, laufen und nochmals laufen. Egal was, die Füße wollen oder der Kopf möchte. Du bist hier bei einer Weltmeisterschaft und trägst den Bundesadler auf der Brust. Also hör auf nachzudenken und lauf. Und Mereth lief gewohnt flott los, so dass sie die ersten 100 km nach 10h,42min. abhaken konnte.
Sollte sie diesmal wirklich in die Nähe von 200 km kommen. Der Gedanke war noch nicht ganz ausgesprochen, als sie Probleme mit dem Magen bekam. Nun machte sich auch die späte Jahreszeit negativ bemerkbar. War die Nacht bei ihren bisherigen Läufen nach ca. 6 Stunden vorbei, so hatte hier die Dunkelheit die Läufer 12 Stunden lang im Griff. Doch Mereth hatte sich viel vorgenommen und kämpfte trotz stärker werdender Schmerzen tapfer weiter.
Irgendwann jedoch wurden die Rundenzeiten so langsam, dass auch Dirk ein Einsehen hatte. In der Hoffnung, dass sich der Magen wieder beruhigen würde, entschloss man sich zu einer einstündigen Pause. Diese Taktik hat sich letztendlich bewährt. Während die meisten anderen in den letzten Wettkampfstunden „nur“ noch gehen konnten, lief Mereth wieder fast die Zeiten, wie zu Beginn. Als das Schlusssignal die Helden erlöste, hatte Mereth 182,463 km zu Buche stehen. Dies bedeutete Pl. 20 bei der EM und Pl. 27 bei der WM. In der Mannschaftswertung waren unsere Mädels die Fünftbesten in der Welt und erreichten Rang drei in Europa.

Als Mereth die Bronzemedaille in Empfang nahm, waren die Schmerzen nur noch halb so schlimm. Überhaupt habe ich eigentlich nur eine Spätfolge der Strapazen feststellen können. Seit das Rennen beendet ist, faselt sie solch seltsame Worte wie Nie mehr! Was das wohl zu bedeuten hat ?

Zum Schluss wieder einige nennenswerte Ergebnisse: Thomas Hieronimus lief den Saarschleife-Marathon und belegte in seiner Altersklasse den 3.Pl.***Detlev Walgenbach skatete den Berlin-Marathon in 1:34,57***
Folgende Athleten konnten bei diversen Laufveranstaltungen einen Gesamtsieg erringen: Patrick Löffler, Björn Hoffmann, Timo Löffler, Marcel Werner, Dirk Werner.
D.W.


Hallo Walker,


ab dem 18.11.2003 wird der Walking-Treff dienstags und donnerstags wieder auf 16.00 Uhr vorgezogen.
Sonntags bleibt die Zeit 10.30 Uhr bestehen.
Rückfragen unter Tel. 404 40 93 – Klaus Buley.

Sportliches Wandern am 6. Dezember


Unsere ca. 15km lange Wanderung am 6. Dezember führt uns zunächst zum "Alten Fritz" und dann durch den Tegeler Forst nach Heiligensee. Von dort geht es an der Havel entlang nach Konradshöhe und Tegelort. Weiter führt uns der Weg am Tegeler See bis zur "Dicken Marie" und dann ins gemütliche Restaurant Warsteiner Malche, wo die "Malchestube" für uns reserviert ist und wir den Ausklang der diesjährigen Wandersaison sowie Nikolaus feiern können.
Treffpunkt ist 10:30 Uhr an der Mühle in Tegel (Busparkplatz).
Rückkehr gegen 16.00 Ihr.
Das Startgeld für Nichtmitglieder der Abteilung Turnen - Gymnastik beträgt 2.50 €.
Auskünfte und Anmeldung bei Joachim Freund, Fon: 033056 194402 oder 0173 /607 9519.

Kunsthistorische Führung


rund um den Gendarmenmarkt. Am Freitag, den 5.12. besteht die Möglichkeit, an einer geschichtlich interessanten Führung rund um den Gendarmenmarkt teilzunehmen. Die Führung beginnt um 11 Uhr und kostet pro Person 8 €. Weitere Auskünfte und Anmeldungen bei Angelika Risse Tel. 401 87 25